Psychoterapia rodzin

nasze usługi

Psychoterapia Rodzin

o usłudze

Czym jest psychoterapia rodzin?

Psychoterapeutka

Psychoterapia rodzin to forma pomocy psychologicznej, która wspiera rodzinę jako całość – niezależnie od tego, ile osób bierze udział w spotkaniach. Jej głównym celem jest poprawa wzajemnych relacji, zrozumienie siebie nawzajem i znalezienie konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami.

W bezpiecznej i wspierającej atmosferze, członkowie rodziny uczą się efektywnej komunikacji, aktywnego słuchania oraz wyrażania emocji i potrzeb. Podczas spotkań identyfikujemy obszary napięć i konfliktów, przyglądamy się wzorcom działania i wspólnie szukamy lepszych sposobów rozwiązywania problemów.

Sesje rodzinne trwają zazwyczaj od 60 do 90 minut, a częstotliwość i długość procesu terapeutycznego dostosowywana jest indywidualnie – do potrzeb i możliwości danej rodziny. 

kompleksowe wsparcie

Czy diagnoza psychologiczna jest dla mnie?

Psychoterapia rodzin może być pomocna, jeśli:

  • w Waszym domu często dochodzi do kłótni lub napięć,

  • macie trudności z porozumiewaniem się lub czujecie się niewysłuchani,

  • pojawiają się coraz częstsze konflikty i nie wiecie, jak je rozwiązywać,

  • w rodzinie wydarzyło się coś trudnego lub niespodziewanego (np. strata, rozwód, przeprowadzka),

  • mierzycie się z chorobą jednego z członków rodziny, która wpływa na wszystkich,

  • po prostu chcecie lepiej się rozumieć i budować bliższe, bardziej wspierające relacje.

Psychoterapia rodzin to przestrzeń, w której każda osoba może poczuć się ważna i usłyszana. Jeśli czujecie, że chcecie wspólnie pracować nad jakością życia rodzinnego – jesteście w dobrym miejscu.

nasz zespół

Umów się na wizytę

W Psychoterapia ToTu stawiamy na kompetencje, empatię, ciągłe uczenie się i współpracę.

Dorota Stachnik

Dorota Stachnik

Psychoterapeutka
Kinga Czechowicz-Drewniak

Kinga Czechowicz-Drewniak

Psychoterapeutka

Czas na pierwszy krok!

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z lękiem, stresem, problemami w relacjach, czy po prostu pragniesz lepiej zrozumieć siebie, jesteśmy tu, aby Ci pomóc. W Psychoterapia TO TU oferujemy profesjonalną, dyskretną i empatyczną pomoc w bezpiecznej atmosferze.

Przewiń na górę